QUI SUIS-JE ?
Crédit photo : Marine Lécroart
Je suis Anne-Sophie Jung,
formatrice et thérapeute holistique.
J'aide les femmes à se connecter à leur nature intuitive.
J'aide les femmes à faire grandir leur étincelle intérieure.
J'aide les femmes à occuper leur juste place dans le monde.
Je t'aide à te mettre à l'écoute de ton corps, de tes énergies, de tes émotions, de ton mental et de ton âme.
Passionnée depuis longtemps par les thérapies alternatives et le développement personnel, ma vie s'est littéralement transformée depuis que j'y ai laissé entrer la spiritualité.
La spiritualité... Vaste concept, n'est-ce pas ?
Derrière lequel chacune y mettra ce qui la transporte.
Ma spiritualité à moi est simple.
Ma spiritualité à moi n'est attachée à aucune religion. Ou alors finalement à toutes !
Ma spiritualité m'accompagne à chaque instant et me permet tout simplement de vivre les choses avec justesse et conscience : nourrir et prendre soin de mon corps, accueillir mes émotions, élever mes pensées, libérer mes énergies, me connecter à mon âme.
2014... Je découvre le pouvoir de l'hypnose : quelques séances me débarrassent de ma phobie des guêpes qui m'angoisse depuis mon enfance. Je me sens apaisée.
2018... Je me mets à l'écoute de ma petite voix intérieure et je me tourne vers le Reiki.
Ma quotidien est bouleversé... en mieux ! Je dors enfin correctement, je ne m'égare plus dans mes hésitations, je ne suis plus gouvernée par les injonctions. J'accueille mes intuitions, je prends conscience de ma connexion à la nature et aux humains, je me sens à ma place, libre et sereine !
Je décide alors de quitter le monde de l'entreprise après 20 années de bons et loyaux services, animée par une nouvelle raison d'être : permettre à chaque femme de vivre alignée avec son essence intérieure et de rayonner dans le monde.
Je sens très vite que ce nouvel élan nourrit encore plus celle que je suis vraiment : une éternelle optimiste, une passionnée de l'humain, une femme confiante et fière de l'être.
Pluridisciplinaire, j’ai toujours été une « touche à tout ».
Cette profonde curiosité me permet de proposer une offre unique, de réellement la personnaliser en fonction de tes besoins et de rendre mes accompagnements plus puissants.
Mes outils principaux :
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de l’hypnose pour entrer en contact avec ton inconscient,
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des pratiques énergétiques : Reiki et Lahochi, pour renouer avec tes pouvoirs d’auto-guérison,
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des massages sonores avec la sonothérapie pour détendre le corps et l'esprit,
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du coaching pour travailler sur tes croyances, tes peurs, tes blocages,
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des pratiques spirituelles comme le tirage de cartes avec des guidances et la numérologie,
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de la méditation guidée pour mettre de côté ton mental.
Mais aussi, un soupçon de yoga, un zeste d'EFT, et tout ce qui viendra alimenter mon parcours dans le futur.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni guérisseuse. Mes accompagnements sont complémentaires d’un suivi médical classique. Les séances sont réalisées dans le cadre d'un accompagnement et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à ton médecin traitant.
Mon parcours de formation
Energétique
Praticienne et enseignante Lahochi - Cyril Hussenet - 2020
Niveau 4 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2019
Niveau 3 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2019
Niveau 2 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2019
Niveau 1 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2018
Hypnose
Maître praticienne en hypnose ericksonienne - Psynapse - 2019
Praticienne en hypnose ericksonienne - Psynapse - 2019
Technicienne en hypnose ericksonienne - Psynapse - 2019
Coaching
Coach de vie et coach professionnelle - MHD Formation - 2020
Yoga, sonothérapie et autres
Yoga Nidra (14h) - Philippe Beer Gabel - En cours
Massages sonores Niveau 1 et Niveau 2 - Zen & Sounds - 2022
Yoga de la Femme Lunaire - Yoga & The Moon - 2022
EFT (Emotional Freedom Technique) - David Vigneron - En cours
Méditation - Christophe André - Mentor Show - 2021
Formation des formateurs - EFE Paris - 2014
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Ma pratique
Tu l'auras compris, je suis dans une démarche constante de développement personnel, de travail sur moi-même et d'apprentissage. Mes 2 garçons sont d'ailleurs de redoutables enseignants pour m'aider à développer mes qualités d'écoute, d'empathie, de patience, de lâcher-prise ! :)
Je pratique chaque jour une ou plusieurs de ces activités : méditation, hypnose, yoga, auto-traitement Reiki, sonothérapie et rituels divers. Elles m'équilibrent, elles me nourrissent, elles m'apaisent et m'aident à mieux dormir.
Je dévore également de nombreux ouvrages de développement personnel et d'éveil spirituel.
Je suis moi-même accompagnée par un kinésiologue et une hypnothérapeute.
Cette démarche me permet de constamment évoluer pour mieux ME comprendre, pour mieux TE comprendre.
Pour t'accompagner...
→ Pour éliminer le stress et l'anxiété de ta vie
→ Pour (re)trouver un sommeil de qualité
Soins énergétiques Reiki – Hypnose - Massage sonore - Guidance - Coaching
En cabinet à Paris ou en ligne sur Zoom
→ Pour réveiller tes pouvoirs de guérison
→ Pour élever ton taux vibratoire
Formations du niveau 1 au niveau 4 en petit groupe
En cabinet à Paris