A PROPOS

Crédit photo : Marine Lécroart

Bonjour, je suis Anne-Sophie Jung.

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J’aide les femmes à se libérer du stress et des angoisses grâce à un accompagnement holistique complet. Je vous guide vers la confiance en soi et l'amour de soi pour une vie plus sereine et épanouie.

Depuis de nombreuses années, je m'intéresse aux thérapies alternatives, au développement personnel et à la spiritualité.

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J'ai découvert le pouvoir de l'hypnose en 2014 ; après quelques séances, je me suis débarrassée de ma phobie des guêpes. Je rêvais de pouvoir me former un jour à l'hypnose.

Et en 2018, le Reiki m'a appelée, tout simplement. Je ne saurai pas vous dire pourquoi...

Après 20 années passées en entreprise, j'ai quitté mon poste de manager et de formatrice dans le développement pour vivre de mes passions. Je suis aujourd'hui thérapeute holistique, formatrice sur des sujets de développement personnel et spirituel et autrice. Et je m'éclate chaque jour ! Je travaille avec plaisir et enthousiasme.

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J'ai toujours été une personne positive et optimiste avec de bonnes capacités à relativiser. J'ai un bon niveau de confiance en moi et je me suis toujours sentie bien dans mon corps. J'adore partager mes conseils pour vous accompagner vers ce chemin.

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Je suis maman de 2 garçons de 8 ans et 11 ans qui m’incitent chaque jour à travailler sur l’écoute, l’empathie, la patience et le lâcher-prise !

J'aurais aimé vivre mes grossesses, mes accouchements et les premiers mois plus sereinement. Quand je vois les bienfaits de l'hypnose et du Reiki sur moi aujourd'hui, je regrette de ne pas avoir connu ces techniques avant.

Je suis ravie aujourd'hui de pouvoir travailler avec ces outils pour vous accompagner !

Pluridisciplinaire, j’ai toujours été une « touche à tout ». Cette profonde curiosité m’a permis d’incorporer de nombreux outils dans mes accompagnements pour les rendre plus efficaces et profonds :

• de l’hypnose ericksonienne et intuitive pour entrer en contact avec votre inconscient,

• des pratiques énergétiques (Reiki et Lahochi) pour renouer avec votre pouvoir d’auto-guérison,

• du coaching pour travailler sur vos croyances, votre niveau d'estime de vous, vos blocages…

• des pratiques spirituelles comme le tirage de cartes avec des guidances et la numérologie,

• de la méditation guidée pour mettre de côté votre mental.

Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni sage-femme, ni doula. Mes accompagnements sont complémentaires d’un suivi médical classique. Les séances sont réalisées dans le cadre d'un accompagnement et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant. 

Mon parcours de formation

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Energétique

Praticienne et enseignante Lahochi - Cyril Hussenet - 2020

Niveau 4 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2019

Niveau 3 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2019

Niveau 2 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2019

Niveau 1 Reiki Usui - Cécilia Langlais - 2018

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Hypnose

Maître praticienne en hypnose ericksonienne - Psynapse - 2019

Praticienne en hypnose ericksonienne - Psynapse - 2019

Technicienne en hypnose ericksonienne - Psynapse - 2019

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Coaching  

Coach de vie et coach professionnelle - MHD Formation - 2020

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Autres

EFT (Emotional Freedom Technique) - David Vigneron - En cours

Méditation - Christophe André - Mentor Show - 2021

Praticienne Ennéagramme - Ecole française d'ennéagramme - 2019

Formation des formateurs - EFE Paris - 2014

Ma pratique 

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Je suis dans une démarche constante de développement personnel, de travail sur moi-même et d'apprentissage. Je pratique chaque jour une ou plusieurs de ces activités : méditation, autohypnose, yoga, auto-traitement Reiki ou rituels.

Je dévore également de nombreux ouvrages de développement personnel.

Je suis également suivie par un kinésiologue et une hypnothérapeute. Cette démarche me permet de constamment évoluer pour vous accompagner au mieux.