• Anne-Sophie Jung

Les 7 chakras majeurs


Les 7 chakras majeurs : chakra racine, chakra sacré, chakra du plexus solaire, chakra du coeur, chakra de la gorge, chakra du troisieme oeil, chakra couronne


C'est quoi un chakra ?

Le mot chakra veut dire "roue" en sanskrit. Les chakras sont des petits tourbillons d'énergie, des centres énergétiques qui sont présents dans notre corps et qui tournent.

C’est une énergie subtile qui est invisible à l’œil nu, mais que l'on peut néanmoins ressentir avec notre sixième sens.

Vous connaissez sûrement l'expression "ouvrir ses chakras" ? Ce n'est pas vraiment que les chakras peuvent être fermées, mais plutôt qu'ils sont déséquilibrés. Comme ce sont des roues qui tournent, ils peuvent tourner trop vite, trop lentement ou pas du tout !



Combien on a de chakras ?

Nous aurions en tout 114 chakras, des chakras mineurs nombreux et des chakras majeurs, qui sont au nombre de 7.

Les chakras majeurs suivent une ligne droite du bas de notre colonne vertébrale jusqu'au sommet de notre crâne.

Voici les 7 chakras majeurs du premier au dernier :

  1. Chakra racine

  2. Chakra sacré

  3. Chakra du plexus solaire

  4. Chakra du coeur

  5. Chakra de la gorge

  6. Chakra du 3ème oeil

  7. Chakra couronne



A quoi servent les chakras ?

Chaque chakra possède une énergie particulière. Les chakras majeurs sont reliés à des glandes et participent à leur bon fonctionnement : glandes sexuelles, glande pinéale, thyroïde, thymus...

Notre santé physique et mentale, nos pensées, nos émotions et nos actions dépendent du fonctionnement de nos chakras. Voici pourquoi il est si important de s’intéresser à eux et à leur équilibre.

Chaque chakra a un but : nous ouvrir à l'amour, développer notre intuition, avoir confiance en soi...

Voici une infographie sur les 7 chakras avec leur mot-clé :


Les mots clés des 7 chakras majeurs : Spiritualité, intuition, communication, amour, confiance en soi, épanouissement, enracinement


Les déséquilibres et les blocages des chakras

Les chakras ont une importance primordiale pour le bon équilibre de notre corps, de nos émotions et de notre esprit. Si un chakra est en excès ou en manque, cela peut générer des déséquilibres ou des blocages dans la vie.

Les déséquilibres peuvent être émotionnels ou physiques, comme par exemple :

Chakra racine

Agressivité, insécurité, colère

Fatigue chronique, douleurs dorsales

Chakra sacré

Peur de l'engagement, jalousie

Douleurs menstruelles, problèmes urinaires

Chakra du plexus solaire

Culpabilité, soumission, manipulation

Troubles digestifs, problèmes de poids

Chakra du coeur

Egoïsme, problèmes relationnels

Maladie du coeur ou des poumons

Chakra de la gorge

Difficultés à communiquer, rigidité

Maux de gorge, douleurs cervicales

Chakra du troisième oeil

Pessimisme, fort égo, contrôle de tout

Migraines, maladies des yeux et nerveuses

Chakra couronne

Fermeture d'esprit, isolement, pas d'objectifs

Problèmes de sommeil, trouble de la mémoire


Comment harmoniser ses chakras ?

Il existe de nombreuses techniques pour nettoyer, équilibrer et harmoniser ses chakras. Je vous propose quelques méthodes que j'ai moi-même testées avec succès !

  • Le Reiki

  • Le yoga

  • La méditation

  • La visualisation

  • Les huiles essentielles

  • La lithothérapie (les pierres)

  • Les fleurs de Bach

  • La musicothérapie et les mantras

  • La chromothérapie (les couleurs)

  • Le Qi-gong et le Thaï chi

  • L'EFT



Si vous voulez en savoir plus sur les chakras, je vous propose ma formation en ligne, rédigée avec Frédéric Barbey pour Booster son système énergétique : aura et chakras, cliquez ici.

Si vous voulez réserver une séance de Reiki pour harmoniser vos chakras, cliquez ici.


A bientôt, Anne-Sophie